:format():fill())
شاهد واستمع
الاستماع إلى كبار السن وإشراكهم
كبار السن لديهم صوت. ولكن غالبا ما يتم تجاهلها. إن مجرد أخذ الوقت الكافي للاستماع إلى كبار السن يمنحهم الفرصة للاستماع إليهم والتواصل مع الآخرين. التركيز على الاستماع إليهم ودعمهم لاتخاذ قراراتهم الخاصة يدعم أيضا استقلالهم الشخصي.
احترام آراء ورغبات كبار السن
للمسنين الحق في اتخاذ قراراتهم وخياراتهم الخاصة ، بما في ذلك الخيارات المتعلقة بمكان العيش ، وكيفية العيش ، وأموالهم وصحتهم. قد لا توافق على قراراتهم ، ولكن يجب احترامها وتكريمها ما لم تكن السلامة الشخصية في خطر.
راقب علامات التحذير
حاول الانتباه إلى "الأعلام الحمراء" التي قد تشير إلى إساءة معاملة المسنين. يمكنك العثور على بعض هذه العلامات في صفحة تعريف إساءة معاملة المسنين .
:format():fill())
تشجيع كبار السن
تشجيع كبار السن على البقاء على رأس شؤونهم المالية
من الأهمية بمكان أن تكون الشؤون المالية والقانونية للمسنين سليمة ومحدثة. على الرغم من أنه من الطبيعي تماما أن يلجأ الشخص الأكبر سنا إلى أفراد الأسرة الآخرين للمساعدة في إدارة شؤونهم المالية ، إلا أن الشخص الأكبر سنا يجب أن يكون في النهاية مسيطرا عليهم. من خلال معرفة أين توجد أموالهم وإلى أين تذهب ، فإن كبار السن أقل عرضة لأن يصبحوا ضحايا للإساءة المالية.
تشجيع كبار السن على اتخاذ قراراتهم بأنفسهم
نحن نعتبر أنه من المسلم به أن نتخذ قراراتنا الخاصة في الحياة ، كبيرة كانت أم صغيرة. هذه القدرة يمكن أن تنخفض مع تقدمنا في العمر. ولكن إذا كان الشخص الأكبر سنا قادرا على اتخاذ القرارات ، فيجب عليه - خاصة إذا كانت تؤثر على الترتيبات المعيشية أو المالية. إذا كان الشخص الأكبر سنا بحاجة إلى مساعدة ، فشجعه على استخدام محترف مؤهل ومستقل.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان أحد كبار السن قادرا على اتخاذ القرارات؟
فهم ما يعنيه أن تكون قادرا ، ولماذا هو مهم من الناحية القانونية.
مزيد من المعلوماتتشجيع كبار السن على التواصل الاجتماعي
قد يشعر الناس بالعزلة في أي عمر ، وكبار السن ليسوا استثناء. إن مساعدتهم على الحفاظ على العلاقات وتكوين صداقات جديدة هي إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها محاولة ضمان بقائهم على اتصال اجتماعي.
يمكن أن يساعد ربط كبار السن بالأصدقاء وتشجيعهم على حضور الأحداث المجتمعية على إنشاء حياة اجتماعية نشطة أو الحفاظ عليها. يمكن أن يمنحهم أيضا إحساسا إضافيا بالهدف ويسمح لهم بالبقاء على اتصال مع الأشخاص والأشياء المهمة بالنسبة لهم.
قد يستمتع بعض كبار السن بالانضمام إلى مجموعة تركز على نشاط أو اهتمام أو تجربة مشتركة. كبار السن الذين هم جزء من دائرة اجتماعية هم أقل عرضة لأن يصبحوا ضحايا لسوء المعاملة ، وهم قادرون على التحدث مع بعضهم البعض حول أي توترات قد تكون لديهم في حياتهم.
تشجيع كبار السن على البقاء نشطين وأصحاء
النشاط البدني مهم للجميع ، بغض النظر عن عمره. الحصول على ما يكفي من التمارين الرياضية كل يوم يمكن أن يساعد في الحد من الاكتئاب وتنشيط "هرمونات السعادة". البقاء نشطا في سن الشيخوخة يمكن أيضا أن يطيل حياة هذا الشخص الأكبر سنا وقد يقلل من فرصه في سوء المعاملة.
تشجيع كبار السن على زيادة ثقتهم ومهاراتهم عبر الإنترنت
في عالم الإنترنت بشكل متزايد ، يكافح العديد من الأستراليين الأكبر سنا لمواكبة التكنولوجيا ويمكن أن يشعروا بالعزلة نتيجة لذلك. كن متصلا هي مبادرة مجانية للحكومة الأسترالية تهدف إلى زيادة الثقة والمهارات والسلامة عبر الإنترنت لكبار السن الأستراليين. يتم تشجيع أفراد الأسرة والمجتمع على مساعدة كبار السن على الوصول إلى الموقع حتى يتمكنوا من التواصل بشكل أكبر مع العالم. يمكن للمنظمات المجتمعية الملتزمة بالشمول الرقمي ودعم كبار السن الأستراليين سد الفجوة الرقمية الانضمام إلى شبكة Be Connecting. ومن خلال القيام بذلك، يمكنهم توفير التدريب والدعم المجاني والشخصي لأفراد المجتمع.
:format():fill())
أشياء أخرى يمكنك القيام بها
تقديم استراحة لمقدمي الرعاية
يقوم معظم مقدمي الرعاية بعمل رائع. لكنهم قد يكونون غارقين في المسؤولية وعبء العمل. إن عرض البقاء مع شخص مسن لا يمنحك فقط فرصة لقضاء وقت ممتع معهم ، ولكنه يمنح مقدم الرعاية أيضا استراحة.
هل أنت قلق بشأن شخص تعرفه؟
ابحث عن نصائح ومعلومات حول كيفية مساعدة شخص ما تشعر بالقلق بشأنه.
مزيد من المعلومات:format():fill())
البقاء على مقربة من كبار السن والتواصل معهم
يمكن أن ينتهي الأمر بكبار السن المعزولين إلى الشعور بالاكتئاب أو الوحدة أو غير المرغوب فيهم. لكن الاتصال المنتظم - سواء كان ذلك من خلال المكالمات الهاتفية أو الزيارات - يعني أن كبار السن يمكنهم التحدث إليك بسهولة أكبر للحصول على المساعدة إذا لزم الأمر. ستكون أيضا في وضع أفضل للحفاظ على علامات التبويب على أنشطتهم اليومية وتحديد التغييرات في السلوك وتقديم المساعدة إذا لاحظت أنهم بحاجة إليها. الحصول على نظام تنبيه طبي ومعرفة أن المساعدة ليست سوى ضغطة زر على بعد ضغط واحد يمكن أن يكون خيارا جيدا أيضا.
تحقق في سن الشيخوخة
كل شخص لديه وجهات نظره الشخصية حول الشيخوخة وكبار السن. فكر في أفكارك وكن منفتحا على تحدي تصوراتك الخاصة لخلق نتائج وسلوكيات إيجابية.
قراءة المزيدحول التمييز ضد المسنين
"إن التمييز ضد المسنين هو التنميط والتمييز وسوء المعاملة على أساس السن فقط. عندما يتم توجيهه نحو كبار السن ، فإنه يأتي من المواقف والمعتقدات السلبية حول ما يعنيه أن تكون أكبر سنا. " كل عمر مهم.
مزيد من المعلومات:format():fill())
تثقيف الآخرين
بمجرد أن تعرف كيفية التعرف على أنواع وعلامات واستجابات إساءة معاملة المسنين ، قم بتمريرها. أخبر الآخرين. شارك معرفتك. وتأكد من الاستمرار في سؤال الآخرين عن نصيحتهم.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
اشترك في النشرة الإخبارية الإلكترونية لتلقي تحديثات حول أحدث المحتوى والموارد والأخبار والأحداث من Compass - توجيه العمل بشأن إساءة معاملة المسنين.
مزيد من المعلوماتندوة عبر الإنترنت حول منع إساءة معاملة المسنين
إقرار بالمحتوى
تم جمع محتوى أجزاء من هذه الصفحة من المصادر التالية:
شكر وتقدير المحتوى
تم جمع محتوى أجزاء من هذه الصفحة من المصادر التالية
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
يتم الإشراف على جميع التعليقات. يرجى زيارة شروط الاستخدام الخاصة بنا للحصول على إرشادات حول كيفية التفاعل مع مجتمعنا.